大班午睡生活活动说课稿

 一、午睡生活活动设计意图

众所周知，午睡对于孩子来说是非常有必要的。孩子在进行了一上午的活动，身心已经很疲惫，对于正在成长中的孩子来说，这个时候就需要适当的休息来进行调节，这是对身体的放松，也是对孩子兴奋的大脑的一种缓解。为孩子下午的活动储备能量。

大班幼儿，虽然不需要像小班、中班的孩子一样，但由于年龄的增长，需要睡眠的时间也逐渐缩短，所以还是需要用他们喜欢的方式去加以引导，因此我采用了睡前音乐，暗示幼儿要睡觉了，轻轻走路、轻轻说话，给幼儿营造一种温馨宁静的睡眠氛围，帮助幼儿更快地进入午睡。经过合理的教育和科学的保育，孩子会自然地形成良好的睡眠习惯。通过正确的引导，让孩子养成生活的规律化，以此来促进孩子形成良好的睡眠习惯。

二、午睡生活活动目标达成度

（一）预设目标

1.能独立或在同伴帮助下，将外衣脱下叠放在脚头处、鞋子按要求摆放整齐。

2．知道午睡的好处，以正确的睡姿（仰卧、侧卧）安静入睡，会自己盖好被子，加强保暖，养成午睡的习惯。

3．上厕所要轻轻的不打扰别的小朋友睡觉，睡醒时不影响他人。

（二）达成情况

1.能独立或在同伴帮助下，将外衣脱下叠放在脚头处、鞋子按要求摆放整齐。

2．在音乐的烘托及成人的提醒下，孩子们能有意识的去改正自己的睡姿，基本都能养成午睡的习惯。

3．午睡室的温馨环境，午睡时间的合理安排，教师的轻声细语，温和的态度，让孩子们能在这样的环境下，愉快地入睡。

三、午睡生活活动实施情况

（一）恬静入睡

1.环境营造——环境的渲染，激起想睡的意识。

（1）墙饰的吸引

我们的午睡室使用的是粉色和白色调的墙面，营造出一种温馨的氛围。有利于幼儿放松精神，更快的进入梦乡。

（2）柔和的视线

午睡室的光线一定要适合，强烈的光线会刺激到幼儿的眼睛，太暗的光线会使幼儿感到害怕。所以在幼儿进入午睡室之前，我们会先把教室的窗帘拉上，让幼儿慢慢进人状态，待幼儿脱衣准备的时候，我们便会将午睡室的窗帘拉上，营造出柔和的氛围，使幼儿在宁静的环境里，增加睡眠的欲望，入睡更快。

（3）适宜的温度

午睡室的温度，也是非常的注重的。我们会根据天气情况会适当的通风或者开空调来帮助调节适宜的温度。这些都是非常有利于幼儿精神放松，轻松入睡的。

2.情境入睡法——吸引孩子闭上眼睛

幼儿年龄小，他们的情感拟人化，认为世界万物都是有生命的，会哭会笑，不同于小中班幼儿，我抓住了这两个年龄特点，利用“巧虎送礼物”这一拟人的情节，用拟人化的口语导演了一个游戏，告诉孩子在你入睡后巧虎会把礼物送到你的枕头下。大班的孩子虽然不像小中班一般很容易被诱惑，但还是特别喜欢粘粘纸之类的礼物，如果一旦允诺，就要给予行动，孩子就会信服你的话。

3.教师指导

午睡的过程，其实也是一个能很好的体现孩子自理能力的一个过程。在这个过程中，我很注重用适合孩子的方式去培养孩子的自理能力，而不是一味的要求孩子要怎么去做。让孩子在愉快的氛围下，自然而然的学习巩固某些技能。

（二）甜美梦乡

1.重视巡视，关注个别幼儿

（1）幼儿在午睡期间，老师应该提供细心适宜的护理，午睡过程中，老师讲话的声音要轻柔，态度要温和。班上难免会几个午睡习惯较差的孩子，我会特别关注。走近他们，在帮助他们盖好被子的同时，提醒他们赶紧入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快点儿睡觉，老师是你的好朋友，或者是下午奖励你一张贴纸。中班的孩子一般很容易被诱惑，如果一旦允诺，就要给予行动，孩子就会信服你的话。当然，要因人而异，还重在教育。

（2）午睡时个别孩子入睡较晚，需要老师的陪伴，我会在他耳边鼓励他，给他拍一拍，让他慢慢的喜欢上午睡。

（3）我们班有个别孩子的睡姿是不正确的，虽然在我的提醒下，孩子会下意识的去改正睡姿，但是睡眠过程中，又会变换到错误的睡姿，这个时候，就需要老师去帮助调整睡姿了。有一名小女孩平时体质不怎么好，午睡时很容易出汗，家长也会每天为她准备好擦、垫的毛巾和更换的毛静，所以在睡前我会先帮她塞好毛巾，等她睡着后再观察出汗情况，根据实际情况帮她擦汗或是让她换一件衣服。还有，午睡过程中突然醒来要大小便的幼儿也是有的，这个时候就要注意提醒孩子穿上拖鞋，天冷的话套上外套，穿上裤子再去厕所。

另外，整个午睡过程中，还应该密切关注到孩子的被子是否盖好，有没有咳嗽的现象，有没有被恶梦惊醒的等等，这些突发的状况都是需要我们及时发现并做出相应处理的。

2.及时记录，做好交接

午睡状况的及时记录不仅能帮助搭班老师及时了解幼儿前一天的午睡状况，而且有利于我对幼儿午睡时突发状况的掌握。我们会定时对幼儿的入睡状况作好记录，冷静应对幼儿出现的突发状况。

（三）温馨唤醒

1.音乐和言语的微妙作用

轻音乐的提醒，告知幼儿午睡起床也要安静。教师适当的用言语提醒幼儿该起床了，让幼儿感受到午睡的满足，起床的温馨。

2．悄悄话的温馨提示

由于个别幼儿入睡晚，起床比较困难或者有起床气的，我会采用不同的方法，比如说在她耳边说句悄悄话，或者让他稍微休息一下，让醒着的小朋友先穿衣服，让他有一个舒缓的过程。

四、午睡生活活动反思

纲要中明确提到树立幼儿正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时,也要高度重视幼儿心理的健康，午睡对于幼儿来说是必要的也是需要的，当然决不能因为午睡的重要性从而一味的进行说教而使幼儿在心里上有抵触的情绪，而是要适时的进行引导，让幼儿在快乐的游戏学习中体会午睡的重要性，从而主动的进行午睡。

对于本次午睡生活活动，完全是根据大班幼儿的年龄特点开展的，所以孩子们乐于去接受与实施。在这些策略的影响下，孩子们会去享受这个自己动手的过程，开心的接受，愉快的去做。午睡效果得到了很大的提高。

孩子们午睡习惯的养成，一两天是完成不了的，需要在每一天去提醒去巩固，让孩子们自然而然的去养成这个习惯，当然这些单靠幼儿园也是不行的，还需要家长配合着工作，能让孩子在家和在学校一样进行午睡。在家也多放手，让孩子们自己去做。正因为我们严格的去要求严格的去做，并且用孩子喜欢的方式进行。所以孩子们也容易接受，午睡效果也就显而易见了。

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