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高一女生毽球教案

Tags: 水平5 毽球
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高一女生毽球教案
教 学
内 容 毽球:踢、触、投;快速跑:张冠李戴接力跑 器 材场 地 毽球48个、短绳10条、呼啦圈4个、羽毛球拍5副、帽子4顶、录音机一台
篮球馆
本课达
成目标 1、 学生了解毽球的几种简单的踢、触的方法,单踢努力达到5次;利用毽球做投掷的练习。
2、 发展学生的协调能力、力量素质和快速奔跑的能力。
3、 通过引导让学生自主积极的参与到课堂中,积极思考,充分发挥自身的主体地位。
4、 通过毽球的配合练习和接力跑游戏,培养学生团结协作精神,在合作与交流的学习中,积极参与讨论,提出问题,培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。

教学内容
各内容达成的目标
教师指导与活动
学 生 活 动
组织队形与要求
 愉
 
 
 
超市体育自选活动:毽球、短绳、羽毛球、呼啦圈
学生自主选择活动项目,积极参与锻炼,达到热身准备活动的效果
教师讲解要求1、每人最少参加一项运动项2、充分利用场地3、集合的方法。
选择自己喜爱的运动项目进行活动
自由散开在篮球场,不影响他人活动的正常进行
上课队形:
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 增
 
 
 
 
 
 
1、学习毽球基本的踢、触动作
2、毽球投掷练习
3、投远比赛
学会至少一种毽球的踢或触的动作。利用毽球做投掷的练习。
发展学生的灵活、机敏、反应等身体素质。
教师讲解动作要领并示范
引导学生积极思考发现其他形式的动作
观察,个别指导学生练习
每人一球进行练习
积极思考联想足球动作,充实练习内容
选择适合自己的动作进行练习
展示自己的动作
集中听教师的讲解,观察示范动作并练习
分散自由练习
投掷练习队形:
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两人一组对投,互相观察指正动作。
 
 
 
 
 
  
快速跑:张冠李戴接力跑
以成语的本意引出接力跑,发展学生合作意识和集体主义精神。提高学生参与兴趣。
引导学生说出成语的含义
组织接力比赛
小结引导学生互评自评
积极回答问题
分成四组参与比赛
 
分成四组比赛
 
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 恢
 
 
 
放松活动:健身秧歌舞
小结本课的学习情况,布置课后作业。
学生潜移默化的掌握一些大众健身手段,为今后适应社会和终身体育服务
教师示范领做
学生在音乐下跟随教师练习。
练习队形:
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课的设计思路:
引入毽球这一新形式的教材,毽球运动需要的场地、器材简单,又比较适合女生,故尝试引入,以拓展教材,激发学生学习兴趣,丰富女生的活动项目。
本课为单元第一次课,以培养学生兴趣为主。本课以毽球为主要活动器具,利用毽球做踢、触、投的各种练习,发展学生的协调、力量等素质。课的开始部分,以运动超市的形式,为学生提供跳绳、呼啦圈、毽球等简单的运动器材,让学生任选项目活动。此类形式可以充分调动学生的积极性,发挥学生自身的主体地位,积极主动的参与到课堂活动中;课的基本部分,由观察到的准备活动中选择踢毽球的同学引入,为学生介绍毽球运动特点,讲解示范几种毽球的基本动作,组织学生集体练习后,再把时间和自主权交给学生,让学生根据自己的情况选择练习内容,这样的教学尝试可以更好的贯彻新课标的教学理念,发挥学生的主体地位,在踢、触的练习后引导学生进行投掷的练习。引导学生联系学过的知识并运用于实际中;为了加大本次课的锻炼量在课的基本部分后半段加入接力跑,用成语引出接力的形式,目的在于消除学生对以往跑的抵触心理,让学生更好的参与到活动中。这样既达到了锻炼的效果又巩固贯穿了知识。结束部分,以秧歌舞作为放松活动让学生掌握一些简单又常用的锻炼方法,为今后参与社会锻炼打下基础。
 
课后反思:
本课在实施过程中,基本达到了课前预定的教学目标,体现了课的设计理念,学生学习参与的积极性高,感觉不足之处,一部分学生会因为协调性差,经常踢不到达不到学习目标而失去兴趣,教师应在教学中区别对待,因人而异。
 
对开展毽球教学的几点建议:
毽球这一教学内容对场地要求较小,运动伤害率低,利于在女生中展开;教学内容受外界的风的影响较大,教学时间有一定的季节性限制,本教材更适合在室内场地进行;教学开始以基本动作学习为主,提高学生球感,可以根据学生的不同水平进行分层次教学;教学到一定水平后可以引入竞赛的形式以提高学生的积极性。
 

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