水平二接力跑下压式交接棒教案

Tags：接力跑下压式交接棒水平2 四年级体育交接棒

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接力跑 “下压式”交接棒课时计划

年级

四年级

人数：43

内容

主题

接力跑---“下压式”交接棒

重点

传、接棒时机的把握

难点

下压式传接棒的动作要领，以及交接棒的配合。

学习

目标

1、运动技能目标：学习“下压式”交接棒技术，让85%的学生能初步了解交接棒技术。

2、身体健康目标：提高学生快速奔跑的能力，发展下肢力量。

3、社会适应目标：培养团队协作、进取向上的集体主义精神。

课

序

时

间

教学内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

设计意图、

评价方式

次数

强度

准

备

部

分

8’

一、课堂常规

二、准备活动

1、小游戏“击鼓传花”

2、慢跑

3、徒手操

低

中

★ 教师指导

1、体育委员整队集合，报数，师生问好。

2、宣布本节课的学习目标、内容及要求

★ 教师指导

1、教师预设游戏情境，学生思考，引出本课。

2、启发鼓励学生队伍整齐，精神抖擞。

3、教师带领，学生练习

4、讲规则组织练习

★ 学法建议

1、成一路纵队绕操场慢跑。

2、动作准确、有力度。

队形：四列横队

××××××

▲

要求：快、静、齐

队形：四列横队

××××××

× ▲ ×

× ×

××××××

要求：

队伍整齐、积极参与

动作准确、精神饱满

通过提问，激

发学生的运动兴趣，使其尽快进入上课状态。

预设小游戏，让学生在探究中引出本课内容

教师语言评价

基

本

部

分

20’

一、学习“下压式”交接棒技术

1、自由练习。

2、徒手模拟交接棒

3、慢跑中体验交接棒

4、快速奔跑中体验交接棒

小

中

高

★ 教师指导

1、教师引导学生自主学习。

2、教师总结学生成果，讲解示范。

2、讲解动作口诀①接棒：1合2张3夹4伸

②交棒：1伸2压

3、组织学生分组协作学练

4、巡视指导学生练习

5、集体纠正，改进动作

6、组织学生自我（相互）评价与诊断

★ 学法建议

1、积极思索，主动学习

2、认真听讲、观察掌握要领

2、积极思考、相互学练

3、协作交流改进动作

4、提高交接棒效率

队形：

1、散点站立

2、

要求：

1、传棒者，一伸臂、二压腕。接棒者，四指并拢，大拇指分开，掌心朝上，虎口向后。

2、认真观察，指导

3、伙伴有针对性地学练、纠错

通过小组讨论回答教师预留问题，从而引出本课内容。

通过循序渐进的学习逐步提高技术。

通过相互的学练，激发学生自主学习、相互学习的积极性，培养团队意识

在分棒次接力赛中增强学生的兴趣，培养团队精神。

9’

二、游戏：

“勇夺小红旗”

高

★ 教师指导

1、讲解游戏方法与规则

2、教师组织并参与学生游戏

3、培养学生团结合作、永不言败的意志品质

★ 学法建议

1、遵守规则、积极参与

2、互相配合、勇于争胜

队形：如图

要求：注意安全，团结拼搏

通过游戏，巩固教材，同时激发学生的团队意识和共同战胜困难的决心

教师语言评价

结

束

部

分

3’

1、放松练习

2、课堂小结

3、整理器材

4、宣布下课

小

1、教师引导学生放松

2、总结本课情况

3、布置课后作业

队形面向教师

散点

要求：

明确放松的重要性。

教师语言评价

场地

器材

标志筒14个接力棒11根

安全保障

1、练习过程中注意保持一定间距。

2、游戏中注意力集中，避免相互碰撞。

预计

练习密度：45%--50%

运动负荷：115-125次/分左右

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