跳短绳说课

课 题：1、跳绳：跳短绳 2、游戏：跳绳接力
说教材：
跳绳是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；小学体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标
（1）知识目标：初步体会起跳与摇绳相结合的技术。
（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
二、教学重点：
鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跳绳速度
三、教学难点：
起跳与摇绳相结合的技术。
说对象：
现在小学生很多存在体质较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
说教法：
将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
一、游戏参与法 将教学寓于“跳绳接力”游戏中， 提高学生的学习兴趣。
二、示范法 利用小学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。跳绳是人体通过一定的运动形式，即摇绳和起跳很好地结合起来的一项运动。整个动作由四个部分组成（起跳、摇绳、腾空、落地），着重讲解与重复示范本课的难点——起跳与摇绳结合部分的特点
1、 慢速跳绳的教与练 ：两脚并拢站立，动作开始要求身体各个部分协调配合，重心略前移。
2、 快速跳绳教与练
三、指导、纠正错误法 在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。
说学法指导：
一、 水平段练习法 根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。注：分快、慢两种练习方式）
二、 大胆尝试练习法 在教师的指导下大胆尝试做动作。
说教学过程：
课堂常规 强调纪律、宣布内容
一、准备活动 徒手操（4×8拍） 1、 腕、踝关节活动。
二、主内容教学 1、慢速完整示范，2、分解讲解，3、学生练习，4、 学习、改进助起跳与摇绳相结合的技术，5、自由选择快慢练习发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力，6、游戏巩固提高建立与培养学生的团结能力。
三、 课堂小结 1、整队，2、总结本课的学习目的，3、下课。

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