《你追我赶》说课稿

o;猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。
④投掷轻物：课前自制器材（纸球）放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自己组织投，充分发挥学生的主体作用与积极性。
⑤恢复部分：创设“打气→不断打气→爆胎”的情境，发挥学生的想象力、创造力和表现力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。
五、场地器材：
场地器材：1、萧山中学体育馆；
2、录音机一台、磁带一盒、“纸球”40只；
六、教学流程：
教 学 流 程 图

体育与保健实践课教案
班级：三年级 人数：40人 教师：高叶波 日期：2001、10
第
三
课 教学内容 1、追逐跑 2、掷轻物
教学目标 1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性， 初步了解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。
3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。
教材重点：追逐跑
教材难点：追逐跑
教学重点：快速启动奔跑
教学难点：1、弯道快速奔跑的技能；
2、投掷轻物的全身协调用力技能
教学过程 教学内容 教师（主导）活动 学生（主体）活动 运动量
时
次 强度

初
入
情
境

1、 兔子舞

2、课堂常规 1、 模仿兔子跳，引导学生跳成集合队形；
要求：
精神饱满、注重仪表、
语言亲切、表演形象。
2、师生问好；
宣布内容，激发兴趣； 1、集队队形：

 

要求：模仿形象、
集合迅速。
2、仔细听讲，
师生问好；
1'

中
小

再
入
情
境
1、 模仿动物行走（鱼儿游、马儿跑、鸭子走、大雁飞等） 1、启发学生想象模仿；
2、师生共同模仿练习；
3、小结评优；
（看谁模仿得像）
1、 想象模仿；
2、 师生共仿；
3、 明星队表
演；4、分组
仿大雁绕圈飞；
30''
ｘ6

小

发
展
情
境 1、走和慢跑

2、你追我赶
1、 引导：会不会走？怎么
走？跑起来又如何？
2、 激励，“比一比，谁快”；示范，再激励；
1、 自由走，齐走；
自由跑，齐跑；
2、单人追逐；
多人集体追逐；
30''
ｘ4

30''
ｘ3 中
小

中大
规则：跑进时脚不能踩在圈上，必须从外侧超越，不得故意阻挡或推拉其它同学；多人追逐时不能与同伴分离；

共分四组
直径5米

中大
深
入
情
境
1、十字接力
方法：1、分四组，规则同上，各队每位队员绕圈外一周，以先跑完的队为胜； 1、讲清竞赛的方法规则；
2、请生练习，师旁指导；
3、组织学生比赛；
4、评出竞赛优胜和精神文明优胜组。
1、听讲，变换队形；
2、分组练习；
3、分组竞赛；

直径
15米
1'
ｘ2

 

大

2、猫和老鼠

1、讲清方法和规则；
2、师生同唱儿歌，并指挥角色的扮演。
1、猫抓老鼠
2、 老鼠抓猫； 1'
ｘ2

中

保
持
情
境 1、掷轻物
1、观看并参与学生的自由投掷活动；
2、小结并正确示范讲述；3、巡回引导学生掷轻物。 1、自由投掷练习；
2、认真听讲，掌握动作要领；
3、自主练习； 4'

中小
 

延
续
情
境 1、“打气爆胎”
2、教师讲评总结
3、收回器材 1、讲解方法，“打气”；
2、表扬先进，鼓励后进；
师生再见。 1、 “充气”并“爆胎”；
2、 听讲；
3、 帮助师收回器材；
30''
ｘ2

小
预计负荷与密度 场地与器材 课后小结
全课平均心率 123
次 1、萧山中学体育馆；
2、 录音机、磁带、纸球40只； 1、课堂气氛活跃，师生感情融洽；在教师引导下，学生练习积极主动，并有创造性发挥，达到预定的教学目标；
2、由于整堂课练习负荷较大，个别体弱学生完成得有些吃力，但心情舒畅，恢复较快。


全课练习密度 43~46%

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