拒绝吸烟国旗下讲话

拒绝吸烟，倡导文明生活。
今天我国旗下讲话的主题是：拒绝吸烟，倡导文明生活。
在我们身边存在许多烟民，有些同学随着年龄的增长，好奇心增强，认为吸烟是一种时髦，喜欢模仿成年人，也想亲身体验一下吸烟时吞云吐雾、悠游自在的感觉。 却不知道吸烟的危害是有多大。我想告诉你吸烟致癌，是导致的不致，不是治疗的治。吸烟也是许多心脑血管疾病的主要威胁因素，吸烟者的冠心病，高血压病，心脑血管病的发病率也会明显升高。同时，吸烟还可降低食管下括约肌的张力，易造成反流性食道炎。
同学们正处在生长发育阶段，身体各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统等均有一定程度的影响。烟草中的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。更为重要的是吸烟一旦成瘾，就形成神经依赖，一时很难戒除。
不仅如此，青少年吸烟还可能养成不良的生活习惯，诱发不良行为。许多研究资料都表明，青少年一旦染上吸烟的不良习惯，就会吸烟上瘾严重者甚至发展到吸毒，从而引发偷窃、抢劫等违法犯罪行为以至于身陷监狱。
吸烟“百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。其实我们每天还有很多人都在被动吸烟，被动吸烟俗称二手烟，危害更大。调查显示，在中国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害。55％的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。儿童由于缺乏自我保护能力，被动吸烟情况更为严重。
5月31日是世界无烟日，吸烟有害健康已成为全世界的共识。为此我们倡议：　　
1．全体教职工要率先垂范，身体力行，不在学校公共场所吸烟，还学生一个洁净的空间，给学生做好示范。　　
2．年级、班级利用班会课、手抄报等形式，广泛开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”的教育活动，让同学们充分认识到吸烟有害健康的重要性。
3．鼓励和监督身边的亲人、朋友戒烟。作为新时期的青少年一代，应该以主人翁意识为“创设无烟环境，构建和谐社会”而时刻提醒自己和身边的每一个人，为了自己和他人的健康，要拒绝吸烟。　　
禁止吸烟，控制烟害是世界的潮流，是现代文明的体现！远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动；拒绝吸烟，创造和谐的校园环境是全体师生共同的责任。让我们一起努力，为营造和谐的校园环境，为创建无烟校园、创建文明生活贡献我们的力量！