2、游戏“一不成二”。
教师语言导入：哇，这里的景色真美，同学们，我们先在这里玩一个“一不成二”的游戏。怎么样？
（设计思路：通过游戏环节，让学生体验游戏的乐趣，进一步激发学生学习的热情，通过学生的奔跑，达到热身的目的，）
3、复习原地摆臂、行进间支撑抬腿、行进快速高抬腿跑等辅助动作。
用手中的橡皮筋摆成斑马线，限制步幅过大，有利于学生抬高大腿，培养正
确的快速跑基本动作要领。
辅助练习：①.原地摆臂、②行进间支撑抬腿、③行进快速高抬腿跑。
4、直线快速跑 。
教师语言导入：同学们，现在到了十字路口的大路，看，前面有交警叔叔在站岗呢，我们刚才学习了交警手势指挥操，同学们能不能够听从交警叔叔的指挥，安全通过十字路口呢？
用手中的橡皮筋摆成马路，练习直线快速跑，发展学生快速奔跑的能力，形成快速跑正确姿势。
（设计思路：巧妙结合通过有交警指挥的路口，同学们服从交警的指挥向前快速跑通过，既发展了学生的快速奔跑能力，达到了这节课的主要目的。培养学生认识交警指挥手势的含义，把刚刚学的《交警手势指挥操》应用上，同时培养学生遵守交通规则，服从指挥的意识，同时各个小组的学生可以轮换做指挥的小交警，既可以练习快速直线跑，也可以做指挥的小交警，亲身参与体验，提高学生的创造性和社会的适应能力，使学生在快乐中学习，在学习中体验。）
5、游戏：小巴士过交通岗。
教师语言导入：同学们，我们现在到了亚运村，这里交通繁忙，交警叔叔在前面实行交通管制，为了配合亚运工作，我们像变形金刚一样，每个小组变成一部车，根据不同的交通情况，向不同的方向行驶，大家要跟紧，别掉队了，一定要注意安全。
（设计思路：创设我们要经过亚运村繁忙的交通路口，结合《交警手势指挥操》，各小组根据专场地不同的情况，用不同的指挥手势，指挥本小组的成员向不同的方向行进，这样既可以锻炼学生学以致用的能力，也能锻炼学生的观察力，培养各小组团结协作的精神，调动学生学习的积极性主动性，以更高的热情投入学习锻炼中。）
6、巧摆交通标志图。
教师语言导入：同学们，我们到了海边，你们看，大海真美！一路上我们学习了不少有关交通安全的知识，在这漂亮的沙滩上，我们能否用手中的橡皮筋摆出你们所熟悉的交通标志呢？
（设计思路：设计到达目的地—海边，在这美丽的沙滩上各小组用手中的橡皮筋摆出熟悉的交通标志图案。①器材的多次利用得到充分体现。②让学生学会观察、学会运用、敢于实践。③让学生学会团体合作，充分展示个性。）
7、音乐放松，愉悦身心。
教师语言导入：同学们，下面我们坐在这松软的沙滩上伸直双腿，闭上眼睛，尽量享受一下凉爽的海风带给我们的身心的放松和愉悦。
放松语言（教师）
同学们，让我们一起安静地享受一下音乐带给我们的快乐和安宁。我们站在海边，向远处眺望，湛蓝的海水安静的躺在那里，盈盈的海水一直荡漾到你的脚边，却又缓缓地退回去了，海风轻轻地吹过我的脸宠，就像我们的妈妈拍着婴儿式的我。太阳一直照到海面上，荡漾着金光，我们一直在海边走着，享受这美丽的景色。到了这里，我们的课也差不多要上完了，请同学们慢慢地站起来，想一下这节课给你们印象最深、最难忘的是什么？慢慢走到老师身边来，我想，你们肯定有了答案。
8、评价、激励环节，使学生畅所欲言，感受本节课的体会。
教师对本节课学生的表现作一个大致的评价，学生可以畅所欲言，谈谈自己在本节课中学习到什么，有什么体会。
三、自我建构
（一）联系生活，拓展延伸
1、巧摆自己所熟悉的交通标志图案。
2、结合广州创建文明城市，我们如何做到文明出行，给广州加油。
（设计思路：我们广州要创建文明城市，我们要从身边的小事做起，大家行动起来，做个文明的市民，我们的城市才会越来越漂亮，越来越美丽。）
（二）课堂总结，质疑问难
这节课你掌握了哪些运动技能？
这节课你学会了哪些课外知识？
这节课你感受最深的是什么？
（设计思路：让学生畅所欲言，大胆说出本节课的体会和同学们分享自己的体验，充分展示学生的个性。）
【教学反思】
小学体育与健康《直线快速跑》(水平三)教学设计
五年学生在这个阶段，正是培养正确跑姿的关键时间段，。
本节课的主要教学任务是让学生掌握直线快速跑的技术要领，发展学生的下肢
爆发力和全身的协调能力。
为避免课堂的枯燥无味，我巧妙运用一个“出行”的情景创设，使整节课贯穿于这个线上，使我们在“出行”的路上遇到不同的交通情况，巧妙结合本课的内容，进行不同的练习，达到了非常好的练习效果。
（1）创设情景与我们的生活接近，因为我们经常要经过红绿灯。
（2）充分利用局域优势和当前热点，因为广州正在创建全国文明城市及亚运会正在我们广州举行。
（3）体现学生的主体作用。教师只是作为引导者，在教学中学生成为活动的主体，亲自参与体验。