软件简介： 挂臂摆动屈伸上成分腿坐说课稿
各位评委老师：早上好。 
一、 我说课的内容是：双杠：挂臂摆动屈伸上成分腿坐(本教材为新授第一次课) 
二、 指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生的主体地位，努力做到以学生发展为中心强调学生的运动体验，让学生在学习中享受成功，促进学生的身心及社会适应能力的健康发展。 
三、 教学目标:  
1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解所学技术的基本动作要领。 
2、技能目标：95%的学生学会双杠挂臂摆动动作，掌握自我保护和相互保护与帮助的方法；发展学生的力量、柔韧、灵敏等身体素质。 
3、情感目标：培养学生果断、顽强、吃苦耐劳、团结合作的等良好品质。 
四、 教材学情分析 : 
（一）教材：“挂臂摆动屈伸上成分腿坐”是高中体操模块教学双杠教材中学生最难掌握的运动技能，它既需要较强的上肢和腰腹力量作为基础，还需要灵敏的协调性作依托，同时还必须有一定的勇气