软件简介： 支撑跳跃（横箱）
教材 1、 支撑跳跃（横箱）
2、素质练习 重点 单跳双落，支撑提臀。
  难点 重心前移，落地半蹲稳。
教
学
目
标 认知目标：学生知道有节奏的助跑，跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。
技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。
情感目标：学生能注意听讲解和认真观察示范，并能按教师规定的方法练习。
教学
过程    教学内容 教  师  活  动 时
间 学  生  活  动 次数 教师个人修改意见
准

备
部
分 一