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软件简介:
教学设计理念:许多研究已经证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑。诚然,适度的紧张可以维持考生的兴奋性,但过强的、高度焦虑和紧张,反而会引发学生患得患失的不良心态,从而导致学习效率的降低。因此,能否使学生养成并保持平稳心态,在考场上发挥正常,是非常重要的。本课通过创设情境,让学生自己寻找一些化解焦虑的方法和技巧,并在课堂模拟中加以演练,以提高学生的抗焦虑能力和应考能力,从而更好地发挥其应有的水平。 教学目的: 1、让学生学会调节和控制自己的焦虑情绪。 2、掌握应对紧张的方法,保证良好的考前心态。 教学重点:1、分析不良应考心态的形成原因。 2、排解考试焦虑的方法和技巧。 教学难点:直面焦虑,认识焦虑程度与学习绩效的关系。 教学形式:讲述与提问、小游戏、研讨定论、放松动作练习。 教学时间:1课时(40分钟) 教学年级:高中二年级 课前准备:多媒体课件、情景演练所需道具【长棍一根(扫帚柄亦可)、桂圆约20颗、 |