快乐,没那么遥远
——读《积极人生的十种力量》有感
卓别林大师的生活感悟很是经典:用特写镜头看生活他是个悲剧,用长远镜头看生活他是个喜剧。而在调节焦距伸缩的正是一种叫做积极亦或消极的生活态度,小到生活当中的细枝末节不经意影响你的心情,大至事关面对重要决策时的举棋不定。而正是这一念之间的东西关系着我们彼此生活的质量和追求。
细细品读《积极人生的十种力量》中所提及的都是我们生活字典里高频出现的词汇,而在实际生活中其运用却不见得那么洒脱自由,有些话我们憋在心底得不到释放,随之而来的是情绪的压抑时不时影响着生活的方方面面。
书中分别提到了以下十种力量:勇于说出“我错了”,便是在承认自己错误的同时避免自己傲慢情绪的滋生和矛盾冲突的升级;诚恳地和对方说声“我很抱歉”不但悄悄抹去了对方心头嘀咕的痕迹也让彼此学着原谅宽容;在对方游移不定的时候鼓励他“你可以做到”,让他意识到如果不尝试,你就永远也不会知道自己能走多远;面对进一步的考验,拍拍对方的肩膀告诉他“我相信你”,缓解心头的包袱只管放手去做;当成效初显,竖起大拇指传递“我为你骄傲”,这无疑是给未来打开一扇明亮的天窗;面对压力袭来、困顿不断,大声说出“我需要你”,因为需要别人的人是世界上最幸运的人,而被需要的人同样是值得信赖的幸运儿;再小的帮助也请记得说“谢谢”,因为感谢的威力是通向乐观社会的关键;如果想要传达你自己是值得信赖的,那就不要吝啬说出“我信任你”;我们需要尊敬所有的人,而不是把他们的才能与我们自己作比较,所以不要因为妒忌而忘了说“我尊敬你”;最后送上一句“我爱你”,所有生命百态的美的呈现全都浓缩在一个“爱”字当中。
在这个眼看时间都来不及跟上生活变化的年代,我们已经拥有了太多太多,同时也流失了太多太多。办公室里打字机噼里啪啦地进行着一次次的小宇宙爆发,讯息在手机和手机间飞快递送进行着一桩桩无声的谈判。我们越来越蜗居在自己的世界里,逐步地遗忘了与人沟通的重要性,面对没有思想的机器压缩着自己的情绪空间,寂寞如影相随,苍白写在疲倦的脸上,扑克脸在人群里随处可见。
于是,我们更该清醒,品读这积极人生的十种力量,释放出精彩的自我,让风格独特的笑容成为你快乐的标志,感染身边的人们,也告诉他们:快乐,没那么遥远!