《这样学习最有效》读后感

《这样学习最有效》读后感
身为一名教育教学工作者，常常为找行之有效的学习方法而苦恼。当我第一次看到书名下那几个字——“超效学习法”，就吸引住了我。让我不禁想到：到底是那种方法可以用“超效”来形容？带着这些疑问，我阅读了这本书。
这本书是由英国教育学家和心理学家联合研究开发的系统学习方法，自1973年创办以来风靡全球。该方法的核心是指导人们最有效地掌握知识，最大限度地挖掘记忆潜力，从而大幅度地提高学习能力和学习效果。作者戴维思是著名的亚洲首席记忆大师，在这里他介绍了如何让学习变得更有乐趣，如何让生命更精彩。
在书中提到“学习金三角”这个名词。意思是时候首先建立正确的心态，以正面思考、乐观、远见为主；第二，是正确的方法，指的是系统、技巧、训练；最后是环境，代表地点、时间和习惯的改变与安排。这也是成功学习的三个策略。其中，让我感触颇深的就是“建立良好的学习心态”。
建立良好的心态。他强调从“心”出发，要时时刻刻积极、正面的思考，克服心理障碍。学习首先要克服心态的问题，然后去找到有效的学习方法，之后才能成功。在这里，作者举了他学滑雪的两个教练，一个脾气暴躁，戴维思每次出错，他都会大吼，结果越害怕教练失望，就越紧张，表现就越糟糕。第二位教练随和亲切，让作者感到非常轻松自在，然后教练称赞和肯定优点，让作者建立自信，在作者优点“手臂角度适当”基础上，让他掌握了滑雪最重要的技巧“保持身体平衡”。技巧掌握了，练习就不紧张，滑雪水平就有了大幅度的提高。
看到这里，我就在想，如何让我的学生建立“我能行、我要学”的心态？进行良好的自主学习。在我们以往的探索教学方法与策略的过程中，往往只注重寻找工具，而经常忽略了“使用人”也就是我们的学生是否“想要使用”这个问题。所以，我们首先要帮助学生调整好学习的心态，才能到达事半功倍的效果。因此，我认为，我们先要做一个亲切随和的老师，把微笑带进课堂，让课堂充满阳光，这就是我们倡导的建立民主、和谐的师生关系。然后，教师就要做到，发现学生的闪光点，欣赏每一个学生，让学生的优点发扬光大，利用优点开展下一步的教学，让学生乐于接受，让学生建立自信，认为我能行，从而对学习产生亲近感，建立良好的学习心态，进行自主、主动学习。
“工欲善其事，必先利其器”。 我们中国的文化传统和文化观念是强调吃苦、勤奋和努力，突出的例子就是流传至今的“凿壁偷光”、“头悬梁锥刺股”、“三年不窥园”等等典故。确实，我们中国人的勤奋好学是世界闻名的了。可是在当今科学昌明的信息社会，只有学习的热情和积极性还远远不够，我们还需要科学的理念和科学的学习方法。这才是“超效”的学习法。