课题：蒙族综合组合《美丽的草原我的家》
教学目标：（分掌握、熟悉、了解三个层次）
1、进一步掌握蒙族舞蹈动作特性。
2、把握蒙族舞蹈稳重、端庄、优美的风格特征。
3、更好地体会蒙族舞蹈文化内涵，提高舞蹈表现力。
教学重点：
1、体现蒙族舞蹈风格特征
2、动作的流畅性
教学难点：1、蒙族特征把握
2、体现蒙族草原文化内涵
教学课型：（理论课、实验课、实训课、其它）
教学课时：2课时
教材处理：蒙族舞蹈种类较多，因为课时原因与学生实际情况，本组合
选择蒙族较有代表性的舞蹈类型综合练习，尽可能使学生较全面地把握
蒙族舞蹈的风格特点。

教学方式：讲授、示范、启发
教学过程：一、组织教学：师生问好，点名
二、基本练习
1、压腿：加强腿部柔韧性
2、擦地：加强腿部延伸感
3、踢腿：加强腿部力度与爆发力
三、复习《硬肩组合》与《硬腕组合》
1、硬肩组合
（1） 集体复习：把握肩部自然、松驰、灵活、生动的共性特征。
（2） 重难点练习：体现肩部不同动作的个性特点
（3） 学生针对性练习：
2、硬腕组合
（1）集体复习：注意腕部动作要领，强调硬腕的顿挫感。
（2）重难点练习：腕部灵活、自如，做到“柔中带钢”。
（3）学生针对性练习：
四、新课部分
（一）、教师完整示范
强调蒙族舞蹈的风格特征和舞蹈内涵的表达。
（二）动作分解练习
1、拧转甩手
（1）教师讲解示范：强调动作起始的拧转带动与甩手的配合，注意力度的把握与动作方向。
（2）学生练习：突出动作的力度与气势，把握好眼神与视线。
2、晃身后退
（1）教师讲解示范：腰部放松，上身自然晃动，注意步伐重心变化，强调动作平稳。
（2）学生练习：以腰带动身体，手臂不主动，强调动作大气豪迈。
3、勒马自转接淌步胸背
（1）教师讲解示范：注意动作的强弱对比与重心稳定，强调胸背的开合，淌步应细腻平稳。
（2）学生练习：把握动作好的对比，注意重心控制与身体的舒展。
4、行进拧转
（1）教师讲解示范：肩部放松、自然、沉肩，强调体态的拧转动律，把握蒙族宽广、悠远的气质。
（2）学生练习：注意不端肩、憋气，拧转体态准备。
5、碎步柔臂
（1）教师讲解示范：步伐细腻平稳，手臂柔韧流动，动作连绵。
（2）学生练习：步伐细碎而平稳，手臂柔韧舒展，动作端庄、大气。注意方向的把握。
6、吸腿上步拧转柔臂
（1）教师讲解示范：强调身体拧转与手臂的配合，注意方向变化，动作幅度开阔、大气。
（2）学生练习：强调动作重拍方向，吸腿转身保持身体稳定。强调动作
的意味。
7、拧转胸背
（1）教师讲解示范：注意拧转方向的把握，强调一顺边的动作特点。
（2）学生练习：注意上身动作与步伐的配合，顺边动作的重心移动与特点把握。
8、背身柔臂
（1）教师讲解示范：强调肩部充分打开，手臂在后主动推出，动作连绵。
（2）学生练习：注意胸背打开手臂柔韧舒展，强调上身的摆动与重心的变化，保持身体的稳定。着重体现蒙族人的性格。
9、大雁展翅
（1）教师讲解示范：大弓步重心平稳，手臂柔韧流动有延伸感。
（2）学生练习：强调手臂的柔韧舒展，把握动作的内在意味。
（三）动作连贯练习：
按组合顺序将动作连接练习，要求动作连贯、流畅，保持挺拔、沉气、仰视的基本体态，注意把握动作内在的节奏和气势。
（五）合音乐练习
将动作与音乐有机地结合起来，引导学生感受蒙族音乐特点，把握蒙族舞蹈内在气质把握，较好地体现蒙族舞蹈的风格特征，提高舞蹈表现力。
（六）小组练习
学生分组自行安排练习，消化所学知识。提示学生根据各人掌握情有针对性地加强练习或向教师提问，教师穿插其中个别指导。
（七）重难点练习：动作内在韵味与特色动作的把握，赋于动作以情感。
（八）、完整练习
强调感受和把握蒙族舞蹈的性格特征，体会蒙古族思想感情和文化内涵，将体态与呼吸贯穿在动作之中，能较好地体蒙族舞蹈刚中带柔和风格特点。
五、教师小结，布置课外练习
舞蹈是民族民间文化的一种重要形式，人们通过形体动作和舞蹈动态展示了蒙古族人民豪迈气质和内在情感，应加强动作表现力和语言性。
课外练习：把握蒙族舞蹈的风格特点，准备期末考试。