共4段，32个动作

授课教案
授课教师：
教学内容 新授——初级长拳第一段
重点难点 重点：正确掌握初级长拳第一段的动作演练方法和技术特点
难点：手、眼、步的协调配合
目 的 任 务 1、新授初级长拳第三路中的第一段8个动作，加以练习、熟练并初步掌握动作的技术特点和技击方法。
2、通过学习，使学生逐步认识武术套路中更高一级的拳术演练方法、技术，使学生能够更加深刻的认识、掌握武术拳术并对此产生浓厚的兴趣。
3、培养学生坚定的意志品质和良好的武德 场 地 器 材 场地：篮球场地一块

部 分 时 间（分钟） 教 学 内 容 教 学 目 标 组 织 与 教 法
教 师 教 法 学 练 法 与 要 求 运动负荷

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