网虫的保健游戏
随着网络的普及，我国的小网虫越来越多，由于少儿的自控能力较差，上网久了容易使他们的健康受损，这个问题已引起大家的广泛关注。若在操作电脑的过程中，穿插一些保健游戏，既可以活动身体的其它器官，调节疲劳，又可以带来欢乐，深受小网虫们的喜欢。
一、欢乐蹦蹦跳
自制软件，每过一刻钟会自动弹出一个小休息的窗口，内有小卡通人物“乐乐”带领小朋友们，从电脑台旁站起来，伸伸臂，弯弯腰，拍拍手，蹦蹦跳，转转圈，原地跑，扭扭髋，哈哈笑。程序的设计可根据不同的年龄，在内容形式上有所变化。
二、传盘片
到该放松小休息的时候，老师拿出一张漂亮的盘片，请小朋友们边拍手唱歌，边从电脑房的排头位置开始，进行依次传递，直至歌毕，盘片落在谁手里，谁就要表演一个小节目。
三、踢球
先将部分同学们分配好球号，如借用冲出世界杯的男足队员来命名。游戏开始，大伙儿有节奏地拍手，先由中锋“郝海东”说：“嗨，我的球儿要踢了！”大家问：“踢到哪儿去？”“郝海东”说：“传给×××！”×××必须按照拍手的节奏，及时答应说：“嗨，我的球儿接到了！”大家又问：“踢到哪儿去？”如此一个接一个地传接下去，节奏越说越快，要求反应敏捷，谁要是失误（说错，慢拍，或结巴）大家便可欢呼：“进球了！”由失误者表演一个小节目。
四、打乒乓球
每两人为一组，先猜拳决定先后，游戏开始，甲和乙依次说一个字：“乒，乓，球，乒，乓，球……并做一下挥拍击球的动作，两人越说越快，动作越做越大，到头来谁要是说错或多说一个字，就算失误，要给对方鞠个躬。接着再来。
五、躲炸弹
老师当主持人，告诉同学们：游戏有二种规定动作：当听到或看到老师扮演飞机开来时，立即躲藏到电脑台底下，谁要是动作迟缓，被老师拍及，就算炸死。如果老师说：“空袭警报解除！”则大家可坐到电脑台旁，学做开汽车的“嘟嘟嘟”动作。老师的口令不断变化，让学生们一会儿坐，一会儿钻，十分开心，能有效地消除眼疲劳。
六、电脑大合奏
游戏前，老师请同学们自选一种电脑部件，每人只能选一种，如：主机、显视器、键盘、鼠标、扫描仪、打印机等。游戏开始，听命令做相应的动作，如：“开机！”则主机和显示器必须起立，双手在头上击掌。叫到“键盘！”则要做击键动作，并嘴里发出“劈里拍拉”的声音；叫到“扫描仪！”要旋转双臂，发出“吱吱吱”的声音；叫到“打印机！”要双手作左右移动，发出“波波波”的声音。如果说：“关机！”则大家都必须趴在桌上作睡觉状。每一轮过后，可另换角色，再游戏。由于老师的命令越喊越快，有时故意喊出与电脑无关的怪命令，则谁也不得理会，要是谁糊涂了算失误。
七、侦察网址
选一人当侦察员，先离开电脑房，然后大家悄悄地商定一人当网站站长，另一人当网络管理员。游戏开始，大家拍手，侦察员听到拍手声音，便可进来，这时，隐蔽的网站站长可趁侦察员不备之际，变化动作，大家不必盯着他看，可通过网络管理员紧跟着变化动作。侦察员可猜三次，猜对了可请网站站长表演小节目，猜错了自己表演。接着重新分配角色，再玩。
八、亮相
每人想好一个能引起他人兴趣或觉得好笑、印象深刻的表情动作。游戏开始，当老师叫到你的名字时，你就马上站起来亮相，大家则双手做成一个望远镜，立即把视线投向他，并作出反应，好笑的就畅怀大笑，没有什么花头的就嘘他。最后，评出亮相最出色的几位，封为小明星。
九、老鼠夹子
两人一组，一前一后站立，前一人双手插腰当夹子，后一人当小老鼠，当听到主持人说：“偷油！”时，可伸出食指，从前一人的腰二侧伸到身前，左右食指点击几次，算是偷到几滴油。这时夹子不能动，动了就算犯规。当主持人说：“夹老鼠！”便可立即伸直双臂，紧紧夹住后者的手臂。夹到一次得一分。连做几次后互换角色再玩，相当欢乐！