中班体育活动：“瓶子乐”
设计意图：
生活中有许多废旧物，有些动动脑即可变废为宝，本次我设计的三浴活动是从材料的简易性和能创设发挥一物多玩的性能方面来考虑的。整个活动一直由瓶子贯穿，设计的环节在运动量方面符合中班孩子的年龄特点，呈抛物线进行，由逐渐上升至高潮，再下缓放松。活动中有幼儿自主创造环节，小朋友在老师提出了相应的注意秩序要求和怎么创设自己的游戏要求后，开拓了原有玩法下另外一些不同的玩法，在老师调控的活动时间内一定程度上给到孩子们自主创新的空间，瓶子一物多玩的性能发挥出来了，而且运动量也达到了。整个活动既能利用瓶子玩不同的游戏，又能培养孩子的创新意识。本活动在全园内和家长开放日中展示过，对我园三浴教研组今后教研方向“如何在三浴锻炼中培养孩子的创新意识”起到了一定教研促进的作用。
活动目标：
1．玩饮料瓶，发展跳跃能力、臂力以及肌体的协调能力。
2．练习绕障碍物走、跑，提高动作的灵敏性。
3．能积极参加游戏活动，体验运动带来的快乐情绪。
活动准备：
1．教师与幼儿、家长一起收集好各种饮料瓶子。
2．幼儿每人一只饮料瓶，内装大半瓶水。（瓶盖上涂上红、黄、蓝颜料）
3．音乐。
4．红、黄、蓝色的点子。
活动过程：
一、热身运动(伴奏音乐“我爱洗澡”)。
第一节：上肢运动
第二节：手臂运动（擦擦手臂、敲敲肩膀、洗洗头、洗洗脸、搓搓背）
第三节：腰部运动（帮前边的）幼儿听音乐手拿瓶子让幼儿进行了走、跑、跳等预备练习，而且激发了幼儿的学习兴趣。
二、幼儿自由玩瓶。
教师用生动的语言激发幼儿自由玩瓶的兴趣。在玩瓶过程中，教师注意观察幼儿玩了哪些花样，抓住关键的几个动作，让幼儿集体练习。
三、闯关游戏，学习绕障碍物跑。
1．第一关（出示图卡）：尝试看图示绕圈走。
2．第二关（出示图卡）：尝试根据图示将瓶子倒下跳跃过去。
3．第三关（出示图卡）：尝试看图示绕障碍物走。
（1）请个别幼儿尝试示范。
（2）交代任务：幼儿站成四列纵队，一个接着一个依次往前绕着走，走到最前面向前站立。
　　（3）听口令巩固绕障碍物跑。
　　教师发号口令，幼儿听口令绕障碍走。
　　幼儿练习。重点：幼儿绕障碍物跑时，身体要微微前倾，侧身绕过时要放慢速度，避免冲撞。
（指导策略：幼儿在游戏或观察后，引导大家讨论：为什么会有人跌倒?怎样才能跑得顺利？通过对比评价进行指导。）
4．第四关(出示“闪电”“刺球”“火苗”图片)：让幼儿幼儿尝试知道不能靠近它，并要绕开它走。
　　交代幼儿练习。难点：幼儿绕障碍物走时身体要侧身绕过。
　　（难点化解：幼儿自主游戏后，提问：你觉得怎样绕才能走得又快又好，又不会碰撞?幼儿充分发言，教师及时肯定正确表达的幼儿，并请个别幼儿进行演示，教师进一步指导，正确示范。）
5．第五关(增加障碍走)：缩短间距，训练幼儿绕障碍走。
四．游戏：“小龙腾飞”：变式训练，巩固绕障碍跑。
（1）幼儿练习。重点：培养幼儿的规则意识与集体合作精神。
（指导提示：游戏前预设可能发生的状况，提出游戏规则：要求幼儿必须在前面一个幼儿绕过时才能开始转身，移动时注意同伴间的间距。游戏后简单总结，巩固绕障碍物走的正确方法。）　　
（2）闯龙关
请每队的队长做龙头，后面队员依次一个接着一个跟着龙头绕障碍跑（蛇形方式前进），比一比哪条龙走得又快又安全，最先到达龙关口。

活动反思：
设计这节体育活动之前，我先了解了中班孩子们的体育发展目标，并将体育活动的目标定位为让幼儿掌握绕障碍走、跑的技能。第二步就是考虑体育活动中借助何种器材完成教学目标。于是我把人们在生活当中要丢弃的饮料瓶当成一种体育器械来进行活动，借此培养幼儿的环保意识和创造意识。第三步就是思考如何激发幼儿对活动的兴趣，因为兴趣是一个人完成任务或活动的内部驱动力，所以在设计活动时，坚持趣味性原则显得犹为重要。设计的活动有趣味，幼儿才有兴趣、才会积极参与，克服困难坚持下来。针对中班幼儿开始萌发竞争意识，所以我设计了闯关和分组竞赛，让幼儿在独立活动和竞争游戏中获得学习，充分发挥了他们在活动中的主动性、独立性和合作性，为其创造性的发展提供了广阔的空间。
单一的体育活动根本不能满足发展幼儿多元智能发展的需要，也不能体现幼儿在活动中的主体地位，活动开始部分：我制造了一个小小的神秘感，给每个孩子手上拿的饮料瓶装上半瓶水，瓶盖上涂上了不同的颜色，等孩子们做完热身操之后，孩子们神奇地发现自己瓶子里的水变了颜色，积极性立即得到了提升。
活动学习部分：我让幼儿体验一物多玩，激发幼儿的探索精神。让幼儿自由探索瓶子的玩法，让他们充分发挥想象力。在幼儿自由探索时，教师能进行个别指导，照顾能力不同的幼儿，对动作发展好的，启发其提高难度，让他们“玩得有劲”；对那些动作发展较差的，则降低动作要求，让他们也体验“成功的乐趣”。同时，我又创设了闯关的环节，提高孩子面对困难、战胜困难的能力。
整个体育活动开展得比较顺利，孩子能充分体验到探索的乐趣，并能在积极愉快地气氛下掌握到绕障碍走、跑的体育技能；活动能带领孩子的情绪及运动量从平缓到高潮，但是在活动最后我应该在增加一个放松环节，让孩子的情绪从高潮缓慢回落到结束，这样活动就更加完善一些了。