教学反思：
五年级的学生正在慢慢地形成一些价值观，一些情感态度。但是他们毕竟还是孩子，在这个复杂的社会当中，连成人都很容易迷失自己，小孩子就更需要指引。针对最近学校五年级有些学生比较躁动，很容易就产生不良情绪的状况，我就给他们设计了这个教学内容。这节课主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
这节课以当下最热门的话题——亚运引入主题。运动员们在赛场上表现的情绪以及观众受渲染的情绪，让学生深切体会到情绪的妙处。整堂课的教学方法多种多样，又玩游戏的、有画画的，有故事明理的……这使到学生轻松地在活动了解到情绪，悦纳自己的情绪，懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响，知道如何妥善调控的情绪，使到身心健康。
让我很遗憾的是，由于上公开课的经验不足，我跟这个班的学生还是第一次接触，就马上要合作展现一节优秀的课让其他老师观摩。难度确实大，我也感觉到学生坐在那里也觉得不自在、紧张。可是我居然忽略了这点。其实如果我能笑着说“我们即将要在这里合作展现一节公开课给后面的老师们观摩了，大家觉得心情怎样？”当学生回到后，再肯定他们的情绪是正常的。这样再引出话题，这样效果就更好了。
在看课题录像回顾中，我发现自己课堂上的小动作过多，不时地捋刘海，表情不够自然、语速过于平淡。教师的基本功不过关。作为一个专业人士，我可能还缺少一个专业形象。这些都是我今后努力的方向。