课指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。
一、说教材
《弯道跑》是水平二（四年级）的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在三年级初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。辅教材是以投掷为主的综合类游戏《小小清洁工》，与主教材搭配，相辅相成。根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学中年级学生的生理、心理特点，确立的教学目标是：1、通过学生尝试和探究，初步掌握弯道跑的正确技术并能简单运用。2、巩固肩上投掷技能，增强学生环保意识。３、培养学生协作、竞争意识和创新能力，主动体验参加体育运动的成功或失败。把认知弯道跑的身体姿势及两臂的摆幅特点作为教学的重、难点。
二、说教法
为达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点，我本着从教学的实效性和创新性原则出发，主要采用尝试教学法、问题激励法、情景教学法和音乐辅助法等教法。
三、说学法
现代教育理论表明，课堂教学最重要的是教会学生学会学习。通过对学生进行观察比较、小组讨论交流、游戏与比赛等学法的指导，使其掌握一些必要的体育基础知识、基本技术和技能，其意图就是激发学生的运动兴趣，为培养学生终身体育的意识做准备的。
四、说场地器材
为解决场地小、器材少的弊端，教师精心准备了一块小黑板（展现教学目标）；一个双圆圈（R＝15ｍ；r=14ｍ既当田径场，又作游戏园）；学生人手一张废报纸（纸飞机－－纸棒－－接力棒－－纸团－－小船）；一台录音机；一张学习卡（填写达成目标）。
五、说教学程序
课伊始，教师从学生的精神面貌入手，通过表扬激励，激发学生的学习情趣。在学生认知目标后，把学生的注意力始终拴在课堂之中。热身活动中教师安排了《开飞机》游戏和棒操，并机智地结合《开飞机》游戏的情节（听信号，学生成一路纵队手持“纸飞机”在弯道上变速跑进）和学生切身体会，巧妙创设情景，让“小精灵”说出感受（放录音：儿歌 弯道跑，真奇怪，刚刚加速就外甩。我的速度一向好，今天咋就这么差？），从而巧妙提出问题，导出课题。
（一）、主教材的教学
第一次尝试
对于弯道跑教学，教师摒弃传统的“示范－－讲解－－学练”模式，先让学生带着疑问去体验弯道跑，首先解决弯道跑的“身体姿势如何”这一问题。通过游戏《看谁先回大本营》（分四组，学生手持纸棒鱼贯沿跑道逆时针方向快速跑回各“大本营”），初步体验弯道跑。
第二次尝试
教师并不急于让学生说出体验，而是组织学生认真观察骑自行车者的身体姿势、车的倾斜变化（找一学生骑儿童自行车演示）。这样学生就会形象地联系生活实际并能得出结论：弯道跑时“身体要向内倾斜”，解决了第一个问题。（放录音：儿歌 弯道跑，实在妙，身体内倾别怕倒。两臂摆动有区别，我却一时分不清，分不清。）
第三次尝试
教师进而示范弯道跑技术，让学生看一看“两臂的摆动有何不同？”再让学生在《看谁先回大本营》游戏中去主动体验和探究，学生很快就能找准答案，会得出“右臂摆幅及力量要大于左臂”的结论。
教师概括弯道跑的正确技术，安排小组进行交流讨论。让“小精灵”再说一说（放录音：儿歌 弯道跑，实在妙，身体内倾别怕倒。右臂摆动大于左（臂），跑速不比直道差！）。
第四次尝试
通过组织《圆周接力跑》游戏，进一步让学生试着应用并验证所学的知识可信度，解决在弯道上跑如何取胜的实际问题。把学生分成八个小组进行比赛，一是为加强练习密度，提高学生的运动能力，二是为培养学习小组的合作能力，小组间的竞争精神和创新能力。
（二）、辅教材的教学
组织游戏《小小清洁工》之前，教师统一口令指挥大家进行原地侧向投掷练习（把纸棒展开握成团），先对个别学生进行矫正和指导，然后宣布游戏目的规则及方法。因投掷物较轻，有的学生可能投不到规定“场区”，这并不是主要问题。此游戏目的，旨在巩固学生原地投掷技能，并结合游戏向学生进行环保意识教育。
结束阶段安排放松活动《让我们荡起双桨》（放音乐，学生展开纸团铺在地上作“小船”，坐在上面模仿划桨），让学生自由表现和模仿，使之达到愉悦身心、益智收心的目的。
最后，教师指导各小组学生填写学习卡片，把对本节课基础知识的学习、基本技术及技能的掌握，小组合作情况，心理体验和进步表现等情况罗列出来，利于教师归纳总结，对今后如何进一步改进教学，提高教学质量将大有裨益。
六、说教学设计特色
一是始终突出和体现学生的学习主体地位，以培养学生实践能力和创新精神作为着眼点；二是注重落实新课程体系所赋予的内涵，即力求学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个学习领域目标的和谐统一；三是大胆改革教学手段，巧用一张废报纸解决了本节课教学器材的不足和体育课堂的安全因素制约的问题。
附 练习密度预计：32%~40% 平均心率预计：140~150次/分 运动强度预计：中