小学体育课外活动计划
年级
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可 选 活 动 内 容
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备 注
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一
年
级
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器械活动:短绳、长绳、橡皮筋
素质活动:青蛙跳、迎面接力跑、掷远(沙包、垒球)
游戏:老鹰捉小鸡、大鱼网、击鼓传花等
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每个班级可以选用器械活动、素质活动、游戏其中一项。也可以结合本班实际开活一些其他活动
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二
年
级
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器械活动:短绳、长绳、橡皮筋、呼啦圈、接力跑等
素质活动:青蛙跳、迎面接力跑、掷远(沙包、垒球)
游戏:老鹰捉小鸡、大鱼网、二人三足跑等
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同上
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三
年
级
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器械活动:篮球、长绳、短绳、呼啦圈等
素质活动:青蛙跳、迎面接力跑、仰卧起坐(指导学生拿垫子)
游戏:穿越封锁线、二人三足跑等
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同上
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四
年
级
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器械活动:篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球
素质活动:青蛙跳、迎面接力跑、仰卧起坐或者两头起(指导学生垫上运动)
游戏:二人三足跑、报号跑等
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同上
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五
年
级
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器械活动:篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球
素质活动:青蛙跳、迎面接力跑、30M折返跑、仰卧起坐或者两头起(指导学生垫上运动)
游戏:、二人三足跑、报号跑等
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同上
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六
年
级
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器械活动:篮球、长绳、短绳、呼啦圈、毽子、羽毛球
素质活动:青蛙跳、迎面接力跑、30M折返跑、仰卧起坐或者两头起(指导学生垫上运动)
游戏:二人三足跑、报号跑等
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同上
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