小学生暑假安全小常识
暑假来临，很多同学已经把泳衣备好，把自行车擦亮，就等着假期正式开始，痛快地玩上一个夏天。可是，亲爱的同学们，为了让你们度过一个快乐而安全的假期，请你先认真阅读《小学生暑假安全小常识》。
一、交通安全
假期里，同学们外出的机会大大增加，在车水马龙的街道上，交通安全格外让人担心。每年假期，都会发生学生被撞伤的交通事故。如果我们能牢记交通安全，这些意外和悲剧完全有可能避免。假期里，经常有一些中小学生在街上骑飞车，有时还带人互相追逐，非常容易发生危险。还有些同学过马路时不走斑马线，常横穿马路，有时发现跑不过去，再突然掉头跑回来，这样做非常危险。同学们要牢记横穿马路时，一定要走斑马线，遇红灯停一停，绿灯亮了再前行。骑车速度不能过快，更不要互相追逐，雨天不要打伞骑车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。
二、居室安全
不要给陌生人开门。以前每个假期都会有歹徒诱骗独自在家的儿童开门，然后入室抢劫。因此，当我们独自在家时，千万不要给陌生人开门。一旦遇到纠缠不清的人，应拨打110报警。遇有陌生人敲门，尽量不要答话，更不要透露自己是一个人在家的实情，可以用“大人正在睡觉”来吓退陌生人。即便真的是自己认识的同事、邻居或是远房亲属，也应提高警惕，开门前最好先打电话大声通知家长，并尽量让门外人听到。如果发现窃贼已经进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不要与坏人搏斗。
三、家电安全
（一）微波炉 微波炉不能加热带壳、带皮的食品，如鸡蛋、玉米等。微波加热的时间不能过长，否则容易烧焦食物，甚至引发危险。另外，微波会产生辐射，启动后，不要贴近炉体观察炉内的食物，尽量与炉体保持一定距离。
（二）热水器 不论是煤气热水器还是电热水器，对于未成年孩子来说，独自使用热水器都存在一定危险性。独自在家时，不要使用热水器，也不要随便动热水器的开关，避免危险发生。
四、饮食安全
夏季天气热，湿度大，同学们抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。过凉的水和食物都应该在常温下放5－10分钟再吃，尤其是在特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。冰果一次只能吃1－2个，大盒的冰淇淋不要一口气吃完。此外，吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。暑假期间还要避免暴饮暴食。除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。很多家庭都备有一定量的各类药品，同学们千万不要因好奇心强，趁家长不在家取出来玩弄品尝，吃错药物会中毒。
五、意外伤害
（一）烧伤烫伤。暑假里，同学们穿衣单薄，肌肤裸露较多，容易造成磕碰伤和烧烫伤。如果一个人在家被烫着，应立即用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。如果表皮起泡，千万不要将泡弄破，以免造成伤口恶化或感染。一旦烧烫伤引起皮肤破裂或伤到眼睛，应及时到烧伤专科就医。
（二）煤气泄露。在用煤气热饭热菜时，不要走远，更不要热上饭菜又去做别的事。用完煤气之后，要仔细检查阀门是否关好。一旦发现煤气泄漏，要打开门窗通风，并迅速撤到室外，千万不要在屋内使用明火或开关家用电器。
（三）火灾自救。独自一人在家，同学们千万不要玩火。一旦发生火灾，千万不要惊慌，要拨打119报警，然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果居住在高层建筑里，千万不要跳窗户，要尽量打开门逃生。如果打不开门，要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫，等待消防人员营救。
（四）游泳安全。溺水是少年儿童意外事件中的“头号杀手”。所以，同学们无论在游泳池或者海边等地方游泳，一定要有家长陪同。不会游泳的同学不要独自下水，会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方，以免危险。到公园或野外玩的同学，也要注意，不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的保护设备，也没有救生员。而且，水底情况也清楚，在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长或老师陪同，无论水性好坏都要慎防溺水。
六、警惕“三电”综合征。
暑假期间，不少同学把时间都耗在玩电脑、看电视、玩电子游戏上，这样极易患上“三电”综合征，不但损害视力，而且易产生心理疾病。这种病症主要包括干眼症、角膜损伤、结膜炎、眼压升高、青光眼和近视，其症状表现为眼疲劳、眼皮沉重、眼干涩、异物感、怕光流泪、眼酸胀痛、视线模糊等。另外，经常接触暴力恐怖片、色情片、网络游戏等会产生情绪障碍和攻击行为，模仿武打动作，甚至模仿自杀。同时，长期被动地接受荧屏传出的信息，同学们的想像力变得贫乏、性情孤僻、失去创造力，影响口头表达能力。患上“三电”综合征的同学，如果不能上网、玩游戏，就会情绪激动，产生心理强迫现象。一旦有困难或情绪不好，同学们可以找家长、老师和同学聊聊，打开心结。
七、安全小帖士。
同学们可在家中明显位置将各类求助电话贴上，如120（急救电话）、119（火警电话）、110（匪警电话）、114（查询电话）；背熟家长、亲戚、属地居委会的电话、地址，一旦遇到困难，就可以快速求助。