软件简介： 头手倒立说课稿
     一、指导思想：
本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨，以遵循“以人为本，健康第一”为指导思想。以充分激发学生参与运动的兴趣，发展学生的柔韧、灵敏、协调性，增强机体机能，增进心理健康为目的。安排技巧组合为本课主要内容，教师通过不断引导，让学生在学习过程中，充分发挥主体作用，积极地去看、学、练、比。使学生始终处于想学，乐意去练的状态中。在课中，学生掌握了所学的运动技能，同时培养了学生在活动中能与他人合作、勇敢积极向上的精神品质。也为每位学生提供表现自我，展示自己的学练空间，使学生充分地享受到成功所带来的快乐。
      二、   教材分析：
      我今天说课的内容，初三体操教材中的《头手倒立》，本课是技巧单元教学计划中的第一次课。   
    体操教材是中学阶段的基础教材，体操动作来源于生活与生产，与生活有密切的联系。学会体操技能不仅增强了体质，同时还可以在生产和日常生活中应用。体操技能是在克服困难中取得的，这对于提高练习者的自信心，培养刻苦顽强的精神，战胜自我，促进心理的健康具有重要的作用。
    头手倒立是体操中的倒立类动作，对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高。倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高低有关，因此倒立动作，首先要有稳固的支撑面，并且使直身体重心稳定控制在支撑面内。学生以前未曾接触过身体处于倒置状态并且要求控制身体平衡的情形，对于新鲜事物大家都比较感兴趣，课堂气氛较为活跃。教师在课堂中适时调整学生的活跃气氛，及时引导学生学会自我保护。
    通过以上的教材分析我确定了以下重点与难点：
    重点：建立相对稳固的支撑面，控制身体重心的位置，学会自我保护。
    难点：如何将身体重心稳定的控制在头、手建立的支撑面内。