软件简介： 听了崔老师所上的“双手上步前抛实心球”一课，给我留下了深刻的印象，我感觉他的课堂教学充满活力，教师情绪饱满，学生积极参与，让静止的课堂变成流动的活水，课堂教学符合新课改的要求。
    本节课通过学习双手上步前抛实心球较好的发展了学生的灵活性和协调性，提高了投掷能力，在教学中采用多元化的教学手段进行体育教学，教学中从徒手练习到持球练习，从分解到连贯，从集体练习到个人练习，学生基本掌握投掷实心球动作，较好的完成本课教学任务。
    崔老师在本课中略有不足的地方是：学生在投掷实心球时，教师观察不够，错误的地方老师没有及时纠正，缺少学生之间的互评，本节课是投掷课，老师在安全方面也需要加强。
    崔老师是我校一名年轻而富有活力的优秀教师，通过本次的课堂实践，我和崔老师一样应多学习，多反思，在今后的教学工作中，多吸取他人的长处，尽可能的完善自己的教学艺术，为教育事业贡献自己的力量。