软件简介： 《学会调控情绪》评议
教学以少年学生的自身特点——情绪易波动、易失控为出发点，通过列举表现、分析现象、了解危害、寻找方法等环节组织实施。目标明确，条理清晰，尤其突出激发学生调控情绪的情感和情绪调控能力的培养。
【“从问题到对策”的评述】
本课教师所要把握的问题非常明确、准确，就是该年龄层次学生:青春期的“叛逆”，容易情绪化，自我调控情绪的意识和能力都比较弱。教师在教学过程中不是简单、轻易地给学生贴标签，而是由“公开课的现场感受”导入，通过“不良情绪之考试压力”、“不良情绪之父母关系”、“不良情绪之同学交往”等情景的创设和分析，由学生自己去发现和总结存在于自身生活中的种种不良情绪，在讨论、交流和碰撞中明白不良情绪的负面影响，懂得调控不良情绪对自身健康成长、良好发展的重要性，从而激发学生内在的缓解和调控不良情绪的动力。并且在教师的引导和同学间的交流讨论中，了解和掌握了调控情绪的基本方法。整个教学过程充分体现了民主，重视调动学生，师生互动、生生互动明显，效果好。对策上体现了激发学生学习兴趣，在过程中引导学生自主发现问题、解决问题，符合学生的认知规律和年龄特点，有较强的针对性和实效性。
【不足之处分析】
在学生讨论、交流的过程中，教师的引导有时显得有点仓促，对学生思维的发散性引导还略显不够。
【改进方案探讨】
可通过提供一些成功案例帮助学生了解调控不良情绪的方式和途径是多样的，从众多“不同”中让学生去感悟，并启发学生学会多角度思考，寻找适合自己的调控情绪的多种方法。