软件简介： 授课内容 学习武术健身拳4~8组动作
指导思想理论依据
本课以落实“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，改变以往武术已教师示范学生跟随的教学方式，通过动作的攻防概念，使学生了解武术的动作方法。在基本功练习环节加入辅助器材，增加学生对“拳”练习的兴趣。在健身拳环节，根据学生的能力，学生自主选择本课学习的动作，尊重学生的个体差异，使大多数学生能够完成课堂目标，力争让每一位学生都能体验到武术学习的乐趣。本课结合初中武术教材中的，套路与对练，贴近学生需要，动作更直接明了。使学生容易学、乐于学，并且通过本课的学习，磨练学生的意志品质，提高学生的身体控制能力，培养学生的审美观和爱国主义情操。
教学背景分析
教材分析：
一谈到武术课，一些词汇总会蹦出来，什么长拳，花架子，套路等等。目前武术在教学中采取的主要形式多以套路教学为主，故此在本课的教学上，从组织形式上要改变传统教学方式。本次课两个方面，一是基本拳法的练习，给学生一定的目标，使练习更加生动，练习效果有参考依据。二是健身拳学习，将动作拆开教学，有助于学生对单个动作的掌握；武术的作用不仅能增加学生的力量，灵敏，还能增加学生的协调能力。
学生背景分析：
初二年级的男生自主性增强，对事物有较强的分析能力，身体纵向增长较快，身体稳定性弱。 对自身控制能力较弱。本次课在力量耐力方面对学生加强了要求。男生对搏击对抗方面有着较强的兴趣。所以，本节课的教学，注重运用多种辅助形式，使学生在单个练习动作中发现组合动作的规律。激发学生的学习兴趣和主动参与的意识，发挥学生的主动性。以达到教法和学法的相统一，完成既定的教学目标。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。